夏の体は省エネ運転

記録的な猛暑が続き、汗もかきますし、食欲が減って体重減少というイメージですがいかがですか?
私の友達も一人そういう人がいます。
夏になると痩せちゃって…なんて言うので健康面では心配ですが体重が減るのはうらやましいです。
夏の体は省エネ運転をしている状態です。
内蔵型冷え像が夏太りの原因になっています。
夏は太る季節というのが通例だなんて初耳でした。
西洋医学と東洋医学の両面から肥満を研究している先生がいらっしゃいます。
基礎代謝とは心拍、呼吸、体温、生きているだけっで人が使っている代謝のことです。
冬はいっぱい脂肪を燃やすので基礎代謝は上がるです。
夏は暑いから代謝量はすくないのです。
夏は志望をも梁作ても大丈夫なので省エネ運転をしている。
だから夏はお冬と同じ量を食べていると太る。